Jouw cyclus
Voelt jouw cyclus ook aan als een last?
​
Pijnlijke maandstonden?
​
Onregelmatige maandstonden?
​
Wisselend humeur? Van lief naar bad bi$h en terug in enkele seconden?
​
Vreetbuien?
​
Depressieve gevoelens?
​
...
Hoog tijd om hier iets aan te veranderen.​
Neem je leven in handen en leer leven in harmonie met je cyclus in plaats van je cyclus tegen je te laten werken.
​
​
​
​
Een eerste grote stap is begrijpen hoe je cyclus werkt. Een vrouwelijke cyclus is, wel, een cyclus. Elke maand doorloop je dezelfde fases. Door in harmonie met deze fases te leven zal je merken dat je dichter bij jezelf komt en je beter gaat voelen.
​
Je cyclus is je superpower en kan je gebruiken om je op je best te voelen.
​
Laat je onderdompelen in je vrouw-zijn, komt dichter bij jezelf en straal helemaal.
Wat komt aan bod in de module
In harmonie met je cyclus?
Hoe werkt je
menstruatiecylus.
​
1
2
Yoga specifiek voor
elke fase van je cyclus.​
3
Meditatie en ademtechnieken
4
Selfcare rituelen
Deze cursus is geschikt voor jou als:
Je je lichaam beter wilt leren kennen.
Je zwanger wilt worden.
Je wilt stoppen met de pil of andere anticonceptie.
Je de pil of andere anticonceptie neemt maar wil leren leven op het ritme van je cyclus.
Je genoeg hebt van pijnlijke maandstonden.
Je je leven in handen wilt nemen en je op je best voelen.
Je terug naar je kern wilt gaan en vanuit je gevoel leven.